Verão 2025: veja as doenças típicas dessa época do ano e saiba como evitá-las

Com a chegada do verão, também iniciam as doenças típicas dessa época do ano. As altas temperaturas e maior exposição ao sol favorecem o surgimento de micoses, queimaduras, intoxicação alimentar e viroses. Para aproveitar os dias quentes com segurança, é fundamental adotar alguns cuidados.

• Micoses e bichos geográficos

O calor e a umidade favorecem o crescimento de fungos, causando micoses em diversas partes do corpo. Andar descalço em locais públicos pode levar à infecção por bicho geográfico. Para prevenir, mantenha a pele seca e arejada, evite andar descalço em áreas contaminadas e procure um médico em caso de sintomas como coceira e vermelhidão.

• Queimaduras solares e insolação:

A exposição excessiva ao sol pode causar queimaduras e insolação. Utilize protetor solar, roupas leves e chapéu, e evite se expor ao sol nos horários de pico.

• Queimaduras por limão

O contato do suco de limão com a pele e a exposição ao sol podem causar queimaduras dolorosas. Lave bem as mãos após manusear a fruta e evite a exposição solar.

• Intoxicação alimentar e viroses

O calor favorece a proliferação de bactérias e vírus em alimentos e água. Mantenha a higiene ao manipular alimentos, beba água potável e evite alimentos mal conservados.

• Dengue, zika e chikungunya

A proliferação do mosquito Aedes aegypti aumenta durante o verão, transmitindo doenças como dengue, zika e chikungunya. Elimine criadouros de mosquitos, use repelente e procure vacinação.

• Conjuntivite

O contato com pessoas infectadas e a exposição a irritantes podem causar conjuntivite. Lave as mãos frequentemente, evite tocar nos olhos e procure um médico para diagnóstico e tratamento adequados.

Além das citadas, outras doenças como gastroenterites e infecções urinárias podem ser mais frequentes no verão.

Confira quatro dicas para evitar essas doenças

• Hidratação: Beba bastante água para evitar a desidratação.
• Alimentação: Opte por alimentos leves e frescos.
• Higiene: Lave as mãos com frequência, principalmente antes de comer e após usar o banheiro.
• Vacinação: Mantenha a carteira de vacinação em dia.

Fonte: Itatiaia