Beijo: muito mais do que carinho – é conexão, prazer e saúde

No dia 13 de abril, celebra-se o Dia do Beijo, uma data que pode parecer apenas romântica ou divertida, mas que carrega uma profundidade surpreendente quando se fala em saúde, intimidade e bem-estar. Segundo a sexóloga e CEO da Dona Coelha, Natali Gutierrez, o beijo é uma das formas mais poderosas de conexão entre as pessoas – e deveria ser valorizado não apenas como um gesto de afeto, mas como uma experiência completa de troca emocional e prazer.

“Beijar ativa uma série de hormônios ligados ao prazer, como dopamina, oxitocina e serotonina, que não só nos fazem sentir bem, como também fortalecem os laços emocionais e melhoram a saúde mental”, explica Natali. A especialista também lembra que, no contexto da sexualidade, o beijo é o primeiro passo para uma intimidade mais plena. “Às vezes, a gente subestima o poder do beijo no jogo da sedução. Ele é a porta de entrada para o desejo, e não raro é mais marcante do que o próprio sexo.”

Além disso, Natali destaca que o beijo é uma linguagem própria dentro de cada relação. “Cada casal desenvolve um jeito único de se beijar. Quando esse gesto é mantido com frequência, ele ajuda a manter o vínculo vivo, mesmo nas rotinas mais corridas.”

Em um mundo cada vez mais digital e acelerado, o ato de beijar pode se perder na pressa do dia a dia – mas deveria ser resgatado. “Reaprender a beijar é também um exercício de presença. É olhar no olho, se entregar ao momento, sem pressa, sem roteiro. É um convite para desacelerar e se reconectar.”

Neste Dia do Beijo, Natali Gutierrez convida a todos a colocarem menos foco na performance e mais no afeto. “Beijar é uma forma poderosa de dizer ‘eu te vejo, eu te sinto’. E isso, por si só, já é profundamente erótico e transformador.”