Onda de Calor atinge Muzambinho e outras 788 cidades de Minas Gerais; veja

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Temperaturas já estão 5ºC acima da média

Minas Gerais tem 789 cidades em alerta para onda de calor com temperaturas 5ºC acima da média, segundo alerta do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) válido até sexta-feira (25 de agosto). Sendo assim, as altas temperaturas vão atingir 92% do Estado. “Leve risco à saúde”, informou o Inmet.

Recomendações da Defesa Civil:

– Hidrate-se durante o dia;
– Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; – Evite frituras;
– Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
– Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
– Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
– Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
– Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).