Investir em Saúde ou gastar em Doença? por Antero Costa Filho

Resignação é aceitação! Qualquer tempo é o tempo certo para nos valorizarmos e “modularmos positivamente nossas vidas”.

Mais remédios e menos medicamentos!

Se todos sabem a resposta, porque fazemos o contrário?

Seres Humanos têm livre arbítrio, consciência da própria consciência, mas somos imprevisíveis! Frequentemente imbecis! (desprovidos de funcionalidade, tolos ou idiotas)

Nunca discuta com um imbecil! São indivíduos especialistas em tudo, (inclusive em imbecilidades) egocêntricos, egoístas, cegos, surdos e assim, sempre vencerão as discussões. Preferem ter razão a serem felizes!

• A Organização Mundial de Saúde (OMS) define SAÚDE como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”.

O governo e o estado investem na saúde social? Sim, mas ‘cada um de nós’ pode e deve investir na
…………………………….“Sua Saúde”.

Sem dúvidas, esta é uma opção inteligente. Iremos gastar menos (por nos valorizarmos), ou talvez nada, em enfermidades ou doenças. …

Mas, o “Comportamento do ser Humano” (sentimentos / pensamentos / discursos / ações e reações), só faz esta opção …………………………………..“após o leite derramar”.

• Ilusão é o inédito inviável.
• Utopia é o inédito viável. Sim, é possível reagir a qualquer momento!

Somos assim! Mas podemos ‘modular’ nosso comportamento com… “Equilíbrio e Bem-estar”. Não para nos tornarmos “Super homens” e sim, para modularmos nosso comportamento, cooperando com nosso Corpo/Mente. …

Assim, com utopia, e sabedorias o “Conceito de Saúde” se torna algo mais completo e complexo.

“Saúde Perfeita” significa apresentar equilíbrio entre as várias dimensões do ser humano, interagindo com o ambiente e seus semelhantes, acompanhado sempre de

• Qualidade de vida,
• Bem-estar,
• Felicidade,
• Paz de espírito e
• Gratidão pela vida!

Seres Humanos “Trancamos as portas somente depois que somos invadidos”!

Daí, fazemos seguro para tudo e todos! Hipocrisia: “Seguro saúde é feito para tratar doenças!”

Hoje o desenvolvimento das ciências de modo geral, da ‘Inteligência Artificial’ em particular e suas interações na área médica, sem dúvidas espetaculares, úteis, indispensáveis e ‘milagrosas’, fez da “Saúde/Doença” uma verdadeira fonte de renda para todos ligados às ciências biológicas. O foco/força/fé mudou de direção, embora tenha mantido o sentido!

Valores foram substituídos por Lucros!

Filas de espera para tudo e para todos! Todos preocupados com as “mídias compradas”, falando de avanços na área médica e reclamando das dificuldades que enfrentam. …

Preocupados com o “aumento de expectativa de vida” (futuro), deixam de vivenciar a vida no aqui-agora (presente). Não seria isso uma “doença”?

Você já parou para pensar em ‘como anda a saúde do brasileiro’? (deprimido / angustiado / ansioso / estressado / insone / sem foco, apático e sem esperança!) “A superlotação no atendimento à saúde/doenças deve piorar com o envelhecimento da população, e o Brasil, não terá recursos para garantir assistência universal”

Você já reparou que o índice de

• Obesidade,
• Doença de Alzheimer,
• Parkinson,
• Esclerose Múltipla,
• Autismo,
• Déficit de Atenção e/ou
• Hiperatividade
………………………têm aumentado assustadoramente?????!!!!!

Não se trata apenas de ‘facilidade do diagnóstico’; estão crescendo mesmo! São doenças crônicas degenerativas, “nos outros” e “não na nossa casa”! Será mesmo?

A imbecilidade do ser humano não tem limites! Tomamos medicamentos desnecessários para prevenir (possíveis) doenças! Antes de se automedicar, verifique as “evidências científicas” dos medicamentos. … e “os benefícios” dos remédios naturais. …

Nós, seres humanos (?!) corremos atrás do “prazer” instantâneo e da “zona de conforto”, como se fossem um ponto final! Ponto final é apenas nossa finitude! Desta, todos se afastam, como se fosse possível impedi-la! Isso sim é ilusão!

A realidade da “VIDA VIVENCIADA” (experimentar a vida aprendendo com ela) incomoda, por ser dinâmica e exigir flexibilidade em tudo. Zona de conforto pode significar sua “morte em vida”!

“Hábitos de vida” podem e devem ser “modulados”, e adaptados às circunstâncias do aqui-agora.

Mudanças de hábitos no estilo de vida é uma chatice mesmo, dá trabalho, é muito difícil, exigindo esforço e força de vontade, paciência e consciência da sua necessidade. …

Invista em SAÚDE!
Tem retorno garantido! Saiba ser grato por ter saúde; a maior gratidão é ter “foco/força/fé” na qualidade de vida, prazer, felicidade e paz de espírito, compartilhando e respeitando nossos semelhantes, que como sabemos são diferentes de nós! Compaixão e misericórdia! Respeito e perdão! Amor ágape! São remédios naturais!

Ninguém quer morrer!
Mas a nossa finitude é uma realidade; então aceite e entenda que ‘nada podemos fazer’, mas podemos meditar, conversar, e até dizer que “não temos medo da morte, apenas saudades da vida”. Assim, daremos mais valor à vida e naturalmente iremos investir na saúde!

Adversidades existem e são democráticas!
Saiba encara-las com bom-senso. Peça ajuda aos profissionais de saúde, caso necessário!

O tempo corre livre/leve/solto para todos! Mas pode ser “batido para uns e batendo para outros.”

Opções de vida das pessoas (Indivíduos)!

Escolhas geram consequências (imediatas e tardias); saiba fazer as opções de vida! Podemos apenas envelhecer naturalmente ou envelhecer crescendo! Invista nesta fase da vida; não deixe correr solto para ver como fica. Muitos ‘morrem’ em vida, por perder o “foco/força/fé” nos sonhos! Nunca deixe de sonhar. …

Nosso envelhecimento natural inicialmente imperceptível se faz em cada uma das “100 trilhões de células” que compõe nossa máquina biológica. Com o correr dos anos se torna visível. … Tenha orgulho das suas rugas; elas são resultado das suas escolhas. …

Valorize-se! As Doenças Crônicas Degenerativas estão matando a população de forma silenciosa. MEDO! ‘Minam’ nossa saúde, tiram nossa liberdade e independência, interfere na família como um todo e em particular nos verdadeiros AMIGOS!

O estrago é globalizado, saúde física / mental / social, (sono/emoção/humor/finanças/amizades), cai qualidade de vida, felicidade, paz de espírito. Muda nosso ‘foco / força / fé’ da Saúde para a Doença”.

somente você tem o poder de modular positivamente seu COMPORTAMENTO!

“Quer ir rápido, vá sozinho. …quer ir longe, dê a mão a alguém. Cooperar com certeza é melhor que competir!” Escute! Enxergue! Intua!

Vivenciar a vida, só é possível no aqui-agora! É o mundo real! O jogo começa ao nascermos, nosso poder é limitado, o tempo é democrático, não para e é irrecuperável. … Só termina na nossa finitude, também democrática. … Todos passamos pela vida! Faça a sua vida valer a pena!

O poder (é seu!) das suas escolhas sobre a sua saúde (é sua!); está esperando o que?

Cuidado com o mundo virtual!

O poder das suas escolhas sobre a sua saúde!

• Jogo virtual? (quando damos conta, já era!)
• Bobo da corte (vida real manipulada) Brasil!
• Gestor da própria vida (Consciência) Você!

Sempre é o momento certo para reagir. …

Conclusão

• Já parou para refletir sobre ‘Como Você Cuida de Você Mesmo’?

De que vale estar com 90 anos, mas totalmente dependente físico/mental numa cama, ou gemendo de dor e sofrendo pela solidão?

Qualquer momento é momento para investirmos em saúde! O que você tem feito pela sua? Valorize sua máquina biológica COOPERANDO para que ela naturalmente não pare de funcionar. …

Assim fomos programados! … seria inteligente não COMPETIR com seu corpo/mente. Muitos não chegaram onde estamos; seja grato por estar me entendendo, o significa que sua mente ainda está ativa.

Pare já, para refletir a respeito de como você está se sentindo física e emocionalmente. Faça a sua revisão periódica, e se necessário “module” seus hábitos de vida. Só você sabe e “quer/deve/pode” “modular” seus maus hábitos!

• Estilo de vida
• Alimentação / Hidratação
• Qualidade do sono
• Atividade física
• Humor
• Felicidade
• Tranquilidade
• Interação com meio ambiente
• Interrelações pessoais (Amigos!)
• Seu trabalho (o que dá prazer!)
• Vida compartilhada (respeito / perdão)
• Praticidade (moral e ética)
• AMIGOS (o coração nos ajuda)
• Amores (paixão acaba, empatia cresce)
• Vida sexual (respeito)
• Descaço voluntário/consciente/valorizado
• Meditação transcendente. …

Use as informações e os conhecimentos com sabedoria. Module seus maus hábitos já. …

Cuidar de você, da saúde física e mental, da vida social e cultural, gerenciando suas emoções e, enfrentando as adversidades da vida, dá muito trabalho, com esforço físico/mental e sacrifício inicial. …

O resultado será sempre compensador!

Se sua opção foi ‘Cooperar’ com sua máquina biológica (Corpo/Mente), só podemos esperar consequências positivas atuais e futuras!

“Cooperar
é melhor que
competir!”

Isso sim é prevenção! Valorosa e com custo zero! Sem contraindicações, sem efeitos colaterais, sem tolerâncias, sem dependências ou síndromes de abstinência. … Vicie-se com moderação em saúde!

O que é mais importante: investir em saúde ou gastar com doença? Pense, reflita e faça algo por você. Afinal você “Quer/Deve/Pode” e merece!