Descubra se a higiene capilar tem relação com a calvície
RedaçãoA calvície é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Estima-se que 50% dos homens apresentarão algum grau de calvície até os 50 anos. Entre as mulheres, 40% desenvolverão o quadro após a menopausa.
Com a alta incidência, surgem questionamentos sobre como evitar ou minimizar a calvície, inclusive se ela pode ter alguma relação com hábitos de higiene capilar.
A importância da higiene capilar
A higiene capilar é essencial para garantir a saúde e a boa aparência dos cabelos. A falta de limpeza adequada pode levar ao surgimento de doenças capilares, como a proliferação de fungos, agravamento de dermatite seborreica e inflamações no couro cabeludo.
Embora a dermatite seborreica não seja causada pela má higienização, seus sintomas podem ser intensificados, resultando em desconforto e até queda de cabelo quando a limpeza é insuficiente.
Além disso, a falta de higienização afeta a estética, deixando o cabelo com aparência pegajosa, mau odor, embaraçado e sem definição.
Calvície: causas e fatores de risco
A alopecia androgenética, conhecida como calvície, é uma condição crônica associada à herança genética. É causada pela predisposição hereditária e pela metabolização da testosterona em di-hidrotestosterona (DHT), que age sobre os folículos pilosos, provocando a miniaturização dos fios até a atrofia completa do folículo, que para de produzir cabelo.
Homens com histórico familiar de calvície são mais propensos a desenvolver o problema, mas ele também afeta mulheres, principalmente após a menopausa, devido ao aumento dos níveis de hormônios andrógenos.
A calvície não pode ser prevenida, mas atualmente pode ser tratada precocemente com medicações que ajudam a retardar a progressão da queda de cabelo.
A relação entre higiene e queda de cabelo
Um receio comum entre pessoas com calvície é se a rotina de higienização capilar pode agravar o quadro. Embora a falta de higiene possa contribuir para doenças dermatológicas que, em alguns casos, levam à queda de cabelo, a higiene em si não afeta diretamente o desenvolvimento da calvície.
A calvície é caracterizada pelo afinamento progressivo dos fios a cada nova queda. Portanto, ao agravar quadros de dermatite seborreica e, consequentemente, a queda capilar, a falta de higiene pode influenciar na progressão da calvície.
Dicas para uma melhor higiene capilar
Muitas pessoas associam erroneamente a queda de cabelo à lavagem, pois é comum observar fios caindo durante a limpeza. No entanto, essa queda é normal, sendo esperada a perda de até 100 fios por dia, independentemente de lavar ou não o cabelo.
O problema surge quando essa associação equivocada leva a uma rotina de higienização insuficiente, o que pode resultar em um aumento anormal da queda de cabelo.
A frequência e a rotina de higienização variam de pessoa para pessoa, e alguns aspectos devem ser considerados:
- Tipo de cabelo: Fios ressecados exigem uma frequência menor de lavagem, enquanto cabelos oleosos precisam de uma limpeza mais regular.
- Uso de produtos capilares: Utilize produtos adequados ao seu tipo de cabelo.
- Estilo de vida: Práticas ao ar livre ou atividades que causam suor no couro cabeludo exigem higienização no mesmo dia.
- Uso excessivo de produtos: Modeladores, mousses e outros produtos precisam ser removidos no mesmo dia.
- Condições dermatológicas: Casos como dermatite seborreica requerem maior frequência de limpeza e uso de produtos específicos.
- Exposição à água do mar ou piscina: Nessas situações, a higienização deve ser feita logo após a exposição.
Ao considerar esses fatores individuais, é possível definir uma rotina de higienização adequada, que pode variar conforme a estação do ano e as práticas mais comuns de cada período.
Embora a relação entre higiene capilar e calvície seja indireta, manter uma rotina de limpeza apropriada é indispensável para a saúde e a aparência dos fios.
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por Maria Eduarda Oliveira Cortez
