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Descubra se a higiene capilar tem relação com a calvície

Redação13 de novembro de 20246min0
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Será que a calvície tem relação com a rotina de higiene dos cabelos? Veja como adotar cuidados mais personalizados para o seu estilo de vida.

A calvície é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Estima-se que 50% dos homens apresentarão algum grau de calvície até os 50 anos. Entre as mulheres, 40% desenvolverão o quadro após a menopausa.

Com a alta incidência, surgem questionamentos sobre como evitar ou minimizar a calvície, inclusive se ela pode ter alguma relação com hábitos de higiene capilar.

“Ainda que a associação entre higiene capilar e calvície masculina ou feminina seja indireta, a manutenção de uma rotina de limpeza apropriada é indispensável à saúde e aparência dos fios.”

A importância da higiene capilar

A higiene capilar é essencial para garantir a saúde e a boa aparência dos cabelos. A falta de limpeza adequada pode levar ao surgimento de doenças capilares, como a proliferação de fungos, agravamento de dermatite seborreica e inflamações no couro cabeludo.

Embora a dermatite seborreica não seja causada pela má higienização, seus sintomas podem ser intensificados, resultando em desconforto e até queda de cabelo quando a limpeza é insuficiente.

Além disso, a falta de higienização afeta a estética, deixando o cabelo com aparência pegajosa, mau odor, embaraçado e sem definição.

Calvície: causas e fatores de risco

A alopecia androgenética, conhecida como calvície, é uma condição crônica associada à herança genética. É causada pela predisposição hereditária e pela metabolização da testosterona em di-hidrotestosterona (DHT), que age sobre os folículos pilosos, provocando a miniaturização dos fios até a atrofia completa do folículo, que para de produzir cabelo.

Homens com histórico familiar de calvície são mais propensos a desenvolver o problema, mas ele também afeta mulheres, principalmente após a menopausa, devido ao aumento dos níveis de hormônios andrógenos.

A calvície não pode ser prevenida, mas atualmente pode ser tratada precocemente com medicações que ajudam a retardar a progressão da queda de cabelo.

A relação entre higiene e queda de cabelo

Um receio comum entre pessoas com calvície é se a rotina de higienização capilar pode agravar o quadro. Embora a falta de higiene possa contribuir para doenças dermatológicas que, em alguns casos, levam à queda de cabelo, a higiene em si não afeta diretamente o desenvolvimento da calvície.

A calvície é caracterizada pelo afinamento progressivo dos fios a cada nova queda. Portanto, ao agravar quadros de dermatite seborreica e, consequentemente, a queda capilar, a falta de higiene pode influenciar na progressão da calvície.

Dicas para uma melhor higiene capilar

Muitas pessoas associam erroneamente a queda de cabelo à lavagem, pois é comum observar fios caindo durante a limpeza. No entanto, essa queda é normal, sendo esperada a perda de até 100 fios por dia, independentemente de lavar ou não o cabelo.

O problema surge quando essa associação equivocada leva a uma rotina de higienização insuficiente, o que pode resultar em um aumento anormal da queda de cabelo.

A frequência e a rotina de higienização variam de pessoa para pessoa, e alguns aspectos devem ser considerados:

  • Tipo de cabelo: Fios ressecados exigem uma frequência menor de lavagem, enquanto cabelos oleosos precisam de uma limpeza mais regular.
  • Uso de produtos capilares: Utilize produtos adequados ao seu tipo de cabelo.
  • Estilo de vida: Práticas ao ar livre ou atividades que causam suor no couro cabeludo exigem higienização no mesmo dia.
  • Uso excessivo de produtos: Modeladores, mousses e outros produtos precisam ser removidos no mesmo dia.
  • Condições dermatológicas: Casos como dermatite seborreica requerem maior frequência de limpeza e uso de produtos específicos.
  • Exposição à água do mar ou piscina: Nessas situações, a higienização deve ser feita logo após a exposição.

Ao considerar esses fatores individuais, é possível definir uma rotina de higienização adequada, que pode variar conforme a estação do ano e as práticas mais comuns de cada período.

Embora a relação entre higiene capilar e calvície seja indireta, manter uma rotina de limpeza apropriada é indispensável para a saúde e a aparência dos fios.


Links de referência:

  1. Google Trends: Higiene Capilar
  2. Clínica Doppio: Calvície Masculina

 

por Maria Eduarda Oliveira Cortez

Redação


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